Kangoo Jumps le 2 octobre !

Nouveauté dans le secteur => séances de Kangoo Jumps
jeudi 2 octobre
de 19h30 à 20h30
Cassagnas - salle des fêtes espace Stevenson

Tu veux une activité ludique , 1h de fun & de lâcher-prise alors viens tester !!!

Ouste les idées reçues !

1 - Oui les boots sont impressionnantes mais elles sont dotées d’une structure stable et des semelles antidérapantes pour ne pas tomber !

2 - Pas besoin d’être équilibriste et pro de la coordination, justement viens travailler en douceur , on progresse ensemble !

3 - Tu n’as pas de cardio , là encore pas besoin d’avoir le cœur d’un marathonien, le Kangoo Jumps s’adapte à tous et le cardio vient tout seul avec la pratique

4 - aïe aïe aïe tu as peur pour tes articulations et tes genoux : encore une idée reçue car les boots réduisent 80% d’impact . C’est même recommandé pour les personnes avec des douleurs articulaires ou en rééducation, c’est d’ailleurs le principe même de l’invention de ces chaussures par un professionnel de santé canadien

5 - c’est que pour les jeunes : X

6 - c’est un effet de mode : les boots existent depuis les années 90 ! X

7 - enfin une vérité : c’est un sport ultra kiffant où tu brûles un max de calories avec au programme des rires, de la bonne humeur , du lâcher prise , tu boostes ton moral et il n’y a pas de place au jugement dans mes cours !!! V

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